レース当日の１１月３日は、最高気温が２５℃になる予報が出ています。(10/30現在)
レース中は終始、車道を走るため、太陽の照り返し等で気温以上の暑さを感じます。
そのため大会事務局では、新たに暑さ対策で、下記給水所・給食所でエイドを準備しましたので、暑さを感じたら、無理をせず適宜活用してレースに臨んでください。
塩タブレット （16.1㎞ 特別養護老人ホーム）
(28.2㎞ セブンイレブン高崎貝沢環状線店前)
(37.5㎞ 石倉河川敷サイクリングロード)
２．コーラ (28.2㎞ セブンイレブン高崎貝沢環状線店前)
(33.2㎞ 前橋市立箱田中学校前)
3.給水スポンジ (33.2㎞ 前橋市立箱田中学校前)
また、レース当日の留意点も参考にしてください。
１．少なくともスタートの３時間前には起床しましょう。
２．食事はスタート時刻の２～３時間前が理想です。おにぎりやカステラなど炭水化物中心の食事をとりましょう。
３．皮膚とウエアがこすれる箇所や、足のまめ予防のため、ワセリンなど皮膚保護クリームを塗っておきましょう。
４．完走を目指すランナーはウォーミングアップで走るよりも、準備体操やストレッチ程度にとどめておきましょう。
５．水分補給はスタートの３０分くらい前までに少しずつ３００ml程度補給しておきましょう。
６．スタート前はトイレが混み合います。早めにすませておきましょう。また、レース中でも我慢せず、トイレを利用しましょう。（フルマラソンでは、コース上に２０か所用意しています。）
